Apprentissage technique d’une série d’exercices pensés pour améliorer la posture tout en développant les abdominaux et les muscles dorsaux. Un entraînement intelligent et des résultats garantis!
Débutant - Intermédiaire
Les lundis du 7 Avril au 9 Juin, session de 10 semaines
Lundi soir de 19h40 à 20h40
Cours de 6 à 8 personnes
Coût: 180$ pour la session ou 20$ par cours s'il reste des places disponibles
Intermédiaire - Avancé
Les samedis du 12 Avril au 21 Juin, en excluant le 19 Avril, session de 10 semaines
Samedi après-midi de 13h00 à 14h15
Cours de 6 à 8 personnes
Coût: 190$ pour la session ou 22$ par cours s'il reste des places disponibles
Séances privées aussi disponible sur demande.
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